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Logo von NxtGEN Defense

Über NxtGEN Defense
Die nächste Generation der Selbstverteidigung

NxtGEN Defense ist ein innovatives und effektives Selbstverteidigungssystem, das von Sifu Tobias Kleinhans, dem Gründer der Kampfkunst Akademie Ratingen, entwickelt wurde. Es basiert auf den effektivsten Techniken aus dem Wing Tsun, Krav Maga und MMA, wurde aber speziell für die Anforderungen der realen Selbstverteidigung auf der Straße optimiert – ohne Regeln und ohne Kompromisse. NxtGEN Defense geht über die rein körperliche Abwehr hinaus und integriert mentales Training, Gefahrenerkennung und Präventionsstrategien.

 

Was ist das Besondere an NxtGEN Defense?

  • Realitätsnah: NxtGEN Defense verzichtet auf unnötige Bewegungen und konzentriert sich auf einfache, direkte und effektive Techniken, die auch unter Stress funktionieren.

  • Effektiv: Das System nutzt die besten und bewährtesten Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten und passt sie an die heutigen Bedrohungssituationen an.

  • Ganzheitlich: NxtGEN Defense trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Du lernst, Gefahren zu erkennen, selbstbewusst aufzutreten und in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

  • Für jeden geeignet: NxtGEN Defense ist für Frauen und Männer jeden Alters und jeder Fitnessstufe geeignet. Die Techniken sind leicht zu erlernen und erfordern keine besonderen Vorkenntnisse.

  • Erfahrenen Trainer: In der Kampfkunst Akademie Ratingen wirst du von Sifu Tobias Kleinhans und seinem qualifizierten Trainerteam unterrichtet. Sifu Tobias bringt über 35 Jahre Erfahrung im Kampfsport und Sicherheitsbereich mit und ist aktiver Ausbilder bei einer spezialisierten Einheit der Bundeswehr.

 

NxtGEN Defense vs. NxtGEN Kids Defense:

Während NxtGEN Defense sich an Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene richtet, ist NxtGEN Kids Defense ein speziell auf Kinder zugeschnittenes Programm. Es unterteilt sich in die Gruppen Pandas (3-5 Jahre), Tiger (6-9 Jahre) und Drachen (10-13 Jahre).

 

NxtGEN Kids Defense:

  • Spielerisches Lernen: Kinder lernen altersgerecht und mit viel Spaß, sich zu behaupten und selbstbewusst aufzutreten.

  • Wertevermittlung: Neben Selbstverteidigungstechniken stehen Werte wie Respekt, Disziplin, Mut und Hilfsbereitschaft im Mittelpunkt.

  • Monatsthemen: Jeden Monat wird ein wichtiges Thema behandelt, das die Kinder in ihrer Entwicklung unterstützt (z.B. Freundlichkeit, Aufmerksamkeit, Ehrlichkeit).

  • Altersgerechte Kredos: Jede Gürtelfarbe hat ein eigenes Kredo, das die Kinder verinnerlichen.

  • Eltern-Kind-Training (Pandas): Die Kleinsten trainieren gemeinsam mit ihren Eltern und stärken so die Familienbindung.

 

NxtGEN Defense für Jugendliche und Erwachsene:

  • Effektive Selbstverteidigungstechniken: Abwehr von Angriffen, Befreiungstechniken, Umgang mit Stresssituationen.

  • Mentales Training: Stärkung des Selbstbewusstseins, Stressbewältigung, Fokussierung.

  • Körperliche Fitness: Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

  • Realistische Szenarien: Übungen, die auf alltägliche Bedrohungssituationen vorbereiten.

 

Egal ob du deine Fitness verbessern, dich sicherer fühlen oder einfach eine neue Herausforderung suchst - NxtGEN Defense bietet dir ein effektives und abwechslungsreiches Training, das dich körperlich und mental stärkt.

Werde Teil der NxtGEN Defense Community in Ratingen!

 

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